Чукотская рыба с толокном
Кураторский домашний рецепт: чукотская рыба с толокном.
Простой280 ккал15 минут
Чтобы сохранять рецепты в избранное, войдите или зарегистрируйтесь.
Ингредиенты
- лук — 1.00 шт.
- вода — 500.00 мл
- соль — 1.00 по вкусу
- рыба — 700.00 г
- масло — 40.00 г
- толокно — 120.00 г
Приготовление
1. Рыбу нарежьте крупными кусками.
2. Вскипятите воду с луком.
3. Положите рыбу и варите 12 минут.
4. Толокно разведите частью бульона.
5. Вмешайте толокно в кастрюлю.
6. Добавьте масло и соль.
7. Прогрейте до лёгкого загустения.
2. Вскипятите воду с луком.
3. Положите рыбу и варите 12 минут.
4. Толокно разведите частью бульона.
5. Вмешайте толокно в кастрюлю.
6. Добавьте масло и соль.
7. Прогрейте до лёгкого загустения.
Рецепт носит информационный характер. При заболеваниях и ограничениях питания проконсультируйтесь со специалистом.