Ингушская кухня — галнаш, чапильг, хингалш и блюда из простых продуктов

Ингушская кухня близка к домашним блюдам из теста, мяса, творога, тыквы, фасоли и зелени.

Ингушская кухня в FridgeFit

В этом разделе собраны домашние рецепты, которые можно адаптировать под продукты из холодильника. Вы можете выбрать блюдо, посмотреть ингредиенты, калорийность и добавить недостающие продукты в список покупок.

FridgeFit помогает не только искать рецепты по названию, но и подбирать блюда по тем продуктам, которые уже есть дома.

Рецепты: Ингушская кухня

Ингушский горный чай с чабрецом, душицей и мёдом

Ингушский горный чай с чабрецом, душицей и мёдом

Ароматный целебный настой высокогорных трав Кавказа: дикий горный чабрец, лесная душица и шиповник, заваренные родниковой водой с ложкой горного мёда.

45 ккал · 25 минут · Б: 0.20 г · Ж: 0.00 г · У: 11.00 г

#ингушская кухня #напитки #горный чай #чабрец

Открыть рецепт
Берх (традиционный горячий картофельно-яичный соус)

Берх (традиционный горячий картофельно-яичный соус)

Обязательный атрибут ингушского праздничного стола: густой горячий соус на насыщенном говяжьем бульоне с размятым картофелем, жареным луком, зеленью и яйцом.

160 ккал · 35 минут · Б: 5.00 г · Ж: 11.50 г · У: 9.50 г

#ингушская кухня #соусы #берх #картофель

Открыть рецепт
Кхора-берх (густой луково-томатный соус на мясном бульоне)

Кхора-берх (густой луково-томатный соус на мясном бульоне)

Насыщенный пикантный соус горцев: репчатый лук, пассерованный в топлёном масле с томатами, чесноком и чабрецом, уваренный в крепком бараньем бульоне.

140 ккал · 30 минут · Б: 3.00 г · Ж: 11.00 г · У: 7.50 г

#ингушская кухня #соусы #кхора-берх #томаты

Открыть рецепт