Выбирайте блюда для семьи, гостей, быстрого ужина или питания с учетом калорий. Используйте фильтры, чтобы быстрее найти подходящий рецепт.
Итпек (нежнейший плавающий творог из свежего молока и тарака)
Свежайший теплый творог, образующийся на поверхности сыворотки при соединении кипящего молока с тараком, подаваемый в пиале с мёдом и сливками.
210 ккал · 20 минут · Б: 14.00 г · Ж: 12.00 г · У: 12.00 г
#тувинская кухня
#десерты
#итпек
#творог
Открыть
Тараа (обжаренное просо с топлёным маслом и молоком)
Национальное тувинское просяное кушанье: цельные зёрна проса, обжаренные в сухом чугунном котле до раскрытия, поданные в пиале с горячим молоком и топлёным маслом.
260 ккал · 25 минут · Б: 6.50 г · Ж: 13.00 г · У: 30.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#тараа
#просо
Открыть
Ижин-хырын (жареный бараний ливер с луком и чесноком)
Аппетитное повседневное горячее блюдо тувинцев: мелко нарезанные отварные кусочки бараньих субпродуктов, быстро обжаренные в казане с луком, чесноком и перцем.
270 ккал · 55 минут · Б: 24.00 г · Ж: 18.00 г · У: 3.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#ижин-хырын
#ливер
Открыть
Бошактар (тувинские пышные боорсоки в топлёном жире)
Любимые тувинские кусочки жареного теста: нежное пресно-сдобное тесто на простокваше, нарезанное ромбиками и обжаренное в раскалённом жире до золотистой пышности.
275 ккал · 35 минут · Б: 6.00 г · Ж: 12.00 г · У: 36.00 г
#тувинская кухня
#выпечка
#бошактар
#боорсоки
Открыть
Кара-мүн (чёрный тувинский целебный суп из субпродуктов)
Традиционный наваристый и целебный тувинский суп темного цвета: бараньи рёбрышки, сердце, лёгкие и кусочки брюшины, томлённые с пшеном и диким луком.
280 ккал · 95 минут · Б: 23.00 г · Ж: 16.50 г · У: 10.00 г
#тувинская кухня
#супы
#кара-мун
#баранина
Открыть
Мясо яка (сарлыка), тушённое в казане с диким луком
Блюдо высокогорных районов Тувы (Монгун-Тайга): сочная мякоть высокогорного яка (сарлыка), нарезанная крупными кусками и долго томлённая в казане с луком.
290 ккал · 130 минут · Б: 33.00 г · Ж: 16.50 г · У: 3.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#сарлык
#мясо яка
Открыть
Чокпек (тувинское лакомство из томлёного молочного осадка)
Изысканное сладкое кушанье тувинцев: густой белковый осадок от вытапливания сливочного масла, уваренный со свежим творогом, сахаром, кедровыми орехами и талганом.
320 ккал · 30 минут · Б: 7.50 г · Ж: 21.00 г · У: 26.00 г
#тувинская кухня
#десерты
#чокпек
#талган
Открыть
Тувинский кавардак (тушёная баранина с картофелем в казане)
Сытное блюдо скотоводов: кусочки сочной баранины на кости, обжаренные в курдюке и тушённые в чугунном казане с крупным картофелем, луком и чёрным перцем.
360 ккал · 65 минут · Б: 24.00 г · Ж: 22.00 г · У: 17.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#кавардак
#баранина
Открыть
Хой бажы (отварная баранья голова по-тувински)
Почётное ритуальное кушанье тувинского народа: баранья голова, опалённая на огне, тщательно вычищенная и отваренная в подсоленной воде с диким луком.
250 ккал · 180 минут · Б: 27.00 г · Ж: 15.00 г · У: 1.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#хой бажы
#баранина
Открыть
Изиг-хан (тувинская горячая кровяная колбаса)
Главный символ гостеприимства в тувинской юрте: отварная колбаса из свежей бараньей крови с репчатым луком, солью и нутряным жиром в бараньем сычуге или кишке.
280 ккал · 65 минут · Б: 19.50 г · Ж: 21.00 г · У: 2.50 г
#тувинская кухня
#горячее
#изиг-хан
#кровяная колбаса
Открыть
Хырбача (фаршированный бараний рубец с печенью и мясом)
Зимняя сытная заготовка чабанов: бараний рубец, плотно начинённый полосками мякоти конины или баранины, кусочками печени, лука и жира, отваренный до нежности.
310 ккал · 190 минут · Б: 26.00 г · Ж: 22.00 г · У: 2.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#хырбача
#рубец
Открыть
Чөреме (тувинская колбаса-плетёнка из бараньих кишок)
Искусный мясной деликатес тувинцев: полоски бараньего рубца и нутряного сала, плотно заплетённые тонкой кишкой в толстый жгут и отваренные в бульоне с луком.
310 ккал · 140 минут · Б: 22.00 г · Ж: 24.00 г · У: 1.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#чөреме
#рубец
Открыть