Выбирайте блюда для семьи, гостей, быстрого ужина или питания с учетом калорий. Используйте фильтры, чтобы быстрее найти подходящий рецепт.
Таляпалгын (отварная печень оленя с шикшей и жиром)
Праздничная паста-паштет тундры: отварная печень северного оленя, растёртая с топлёным оленьим жиром и свежими терпкими ягодами водяники (шикши).
280 ккал · 35 минут · Б: 22.00 г · Ж: 19.00 г · У: 5.50 г
#чукотская кухня
#закуски
#таляпалгын
#печень
Открыть
Костный мозг оленя, запечённый на углях
Любимое таёжное угощение: трубчатые оленьи кости, запечённые на золе, со сливочным тающим мозгом внутри.
290 ккал · 25 минут · Б: 9.00 г · Ж: 28.00 г · У: 0.00 г
#долганская кухня
#закуски
#костный мозг
#оленина
Открыть
Порса (корякская мука из сушёной лососевой юколы)
Универсальный стратегический продукт питания: высушенное на ветру мясо лосося, истолчённое в тончайшую золотистую питательную рыбную муку.
290 ккал · 30 минут · Б: 52.00 г · Ж: 8.50 г · У: 0.00 г
#корякская кухня
#закуски
#порса
#рыбная мука
Открыть
Каймак (алтайская густая печёная сметана со сливками)
Деликатесные жирные алтайские сливки-сметана: свежее цельное молоко, прокипячённое в чугуне и отстоянное сутки в прохладе с образованием пышных пенок.
310 ккал · 25 минут · Б: 2.50 г · Ж: 32.00 г · У: 3.80 г
#алтайская кухня
#закуски
#каймак
#сливки
Открыть
Мунгу (костный мозг оленя, растопленный со спинным мозгом)
Величайшее лакомство таймырского чума: свежий костный мозг из трубчатых берцовых костей оленя, растопленный в чугунке со спинным мозгом и солью.
310 ккал · 20 минут · Б: 8.00 г · Ж: 31.00 г · У: 1.50 г
#нганасанская кухня
#закуски
#мунгу
#костный мозг
Открыть
Свежая печень трески, томлённая в глиняном горшочке с луком
Ценнейший деликатес Мурманского берега: свежая печень атлантической трески, медленно томлённая в собственном целебном жире с репчатым луком и лавровым листом.
310 ккал · 55 минут · Б: 11.00 г · Ж: 28.50 г · У: 3.00 г
#поморская кухня
#закуски
#печень трески
#горшочек
Открыть
Увв (сахарная трубчатая оленья кость с горячим мозгом)
Любимейшее старинное лакомство саамов: крупные трубчатые кости оленя, сваренные в котле с солью, из которых достают горячий сливочный костный мозг.
310 ккал · 40 минут · Б: 7.50 г · Ж: 31.00 г · У: 2.50 г
#саамская кухня
#закуски
#увв
#костный мозг
Открыть
Уман (запечённый костный мозг северного оленя)
Любимое традиционное лакомство эвенков: крупные трубчатые кости оленя, бережно прогретые над углями, из которых вытряхивают горячий сливочный костный мозг.
320 ккал · 25 минут · Б: 7.00 г · Ж: 32.50 г · У: 2.00 г
#эвенкийская кухня
#закуски
#уман
#костный мозг
Открыть
Мантак (традиционные замороженные ломтики кожи кита с салом)
Легендарный дар морских охотников Чукотки: свежезамороженная кожа гренландского кита или белухи с плотным слоем подкожного сала, богатая витаминами C и D.
390 ккал · 15 минут · Б: 14.00 г · Ж: 38.00 г · У: 0.50 г
#чукотская кухня
#закуски
#мантак
#кит
Открыть
Каланвоя (хантыйское таёжное масло из оленьего жира с ягодами)
Традиционное хантыйское сливочное масло: вытопленный белоснежный олений нутряной жир, взбитый с ягодами морошки и брусники до кремовой тающей текстуры.
420 ккал · 35 минут · Б: 1.00 г · Ж: 46.00 г · У: 2.50 г
#хантыйская кухня
#закуски
#каланвоя
#олений жир
Открыть
Сирэй (топлёный чистый жир сиговых рыб озера Таймыр)
Традиционный жидкий золотой запас нганасан: чистейший прозрачный рыбий жир, бережно вытопленный на слабом огне из брюшных жировых складок сигов и кумжи.
480 ккал · 55 минут · Б: 0.50 г · Ж: 53.00 г · У: 0.00 г
#нганасанская кухня
#закуски
#сирэй
#рыбий жир
Открыть
Фото: Helen Owl · CC BY-SA 4.0 ·
Сведения о фото
Сухой солёный курт; башкирский региональный вариант не подтверждён.
Корот (традиционный сухой башкирский кисломолочный сыр)
Древний спутник башкирских кочевников: натуральный катык, уваренный в чугунном казане до плотной зернистой массы, отжатый в мешочке, подсоленный и высушенный на степном солнце в шарики.
160 ккал · 220 минут · Б: 18.00 г · Ж: 8.00 г · У: 4.00 г
#башкирская кухня
#закуски
#корот
#курт
Открыть