Выбирайте блюда для семьи, гостей, быстрого ужина или питания с учетом калорий. Используйте фильтры, чтобы быстрее найти подходящий рецепт.
Курут (тувинский сушёный каменный сыр из тарака)
Сухой дорожный сыр тувинских аратов: отжатый творог из сквашенного тарака, нарезанный квадратиками, нанизанный на нить и высушенный на солнце до каменной твердости.
170 ккал · 45 минут · Б: 19.00 г · Ж: 9.50 г · У: 2.00 г
#тувинская кухня
#закуски
#курут
#сыр
Открыть
Быштак (традиционный тувинский прессованный сыр)
Любимый сыр тувинских скотоводов: цельное коровье или ячье молоко, створоженное простоквашей тарак, отжатое в полотне и спрессованное между досками.
195 ккал · 40 минут · Б: 15.00 г · Ж: 13.50 г · У: 3.50 г
#тувинская кухня
#закуски
#быштак
#сыр
Открыть
Ээжегей (тувинский томлёный сушёный творог золотистого цвета)
Сладковатый карамельный сухой творог: простокваша, уваренная в котле со свежим молоком до полного выпаривания сыворотки, высушенная на солнце до хрустящих крупинок.
210 ккал · 90 минут · Б: 18.00 г · Ж: 10.00 г · У: 12.00 г
#тувинская кухня
#десерты
#ээжегей
#творог
Открыть
Боова (тувинское праздничное печенье-плетёнки на Шагаа)
Обрядовая новогодняя выпечка кочевников Тувы: красивое хрустящее сдобное печенье в форме продолговатых витых плетёнок с прорезью, обжаренное в топлёном масле.
290 ккал · 45 минут · Б: 6.00 г · Ж: 14.00 г · У: 35.00 г
#тувинская кухня
#выпечка
#боова
#шагаа
Открыть
Согажа (нежная печень в жировой сетке на углях)
Первейшее угощение после разделки барана: кусочки свежей печени, слегка опалённые на углях, плотно завёрнутые в тонкий сальник (эдир) и дожаренные на вертеле.
310 ккал · 30 минут · Б: 24.00 г · Ж: 23.00 г · У: 1.50 г
#тувинская кухня
#горячее
#согажа
#печень
Открыть
Манчы (тувинские мелкие пельмени на пару с бараниной)
Традиционные тувинские пельмени: тонкое пресное тесто с сочной начинкой из мелко нарубленной жирной баранины с репчатым луком, приготовленные на пару в мантоварке.
320 ккал · 50 минут · Б: 19.00 г · Ж: 16.00 г · У: 25.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#манчы
#пельмени
Открыть
Тырткан (тувинская домашняя колбаса из мелкорубленого мяса)
Сочная сытная колбаса кочевников: мякоть баранины или конины, мелко порубленная ножом с репчатым луком, чесноком и курдючным жиром, сваренная в натуральной череве.
330 ккал · 65 минут · Б: 24.00 г · Ж: 25.00 г · У: 2.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#тырткан
#колбаса
Открыть
Ужа (почётная отварная курдючная часть барана)
Вершина тувинского застольного этикета: нижняя часть туши курдючного барана с крестцом и курдюком, бережно сваренная в котле целиком для самого уважаемого гостя.
420 ккал · 150 минут · Б: 22.00 г · Ж: 37.00 г · У: 1.00 г
#тувинская кухня
#горячее
#ужа
#курдюк
Открыть
Тувинский чай с молоком и солью
Солёный молочный чай с маслом, похожий на степные варианты чая.
90 ккал · 15 минут · Б: 4.00 г · Ж: 6.00 г · У: 5.00 г
#кухни народов России
#тувинская кухня
#чай
#молоко
Открыть
Тувинские лепёшки с мясом
Кураторский домашний рецепт: тувинские лепёшки с мясом.
280 ккал · 15 минут · Б: 14.00 г · Ж: 12.00 г · У: 28.00 г
#кухни народов России
#тувинская кухня
#для семьи
#для гостей
Открыть
Тувинский суп с ячменем
Кураторский домашний рецепт: тувинский суп с ячменем.
280 ккал · 15 минут · Б: 14.00 г · Ж: 12.00 г · У: 28.00 г
#кухни народов России
#тувинская кухня
#супы
Открыть
Тувинский далган с молоком и мёдом
Тувинское блюдо из обжаренной ячменной муки с молоком, маслом и мёдом для сытного завтрака.
285 ккал · 15 минут · Б: 8.00 г · Ж: 12.00 г · У: 37.00 г
#кухни народов России
#тувинская кухня
#далган
#ячмень
Открыть