Выбирайте блюда для семьи, гостей, быстрого ужина или питания с учетом калорий. Используйте фильтры, чтобы быстрее найти подходящий рецепт.
Поморский походный чай из чаги, морошкового листа и ягод
Бодрящий целебный взвар поморских мореходов-карбасников: измельчённый берёзовый гриб чага, томлённый в походном чайнике с морошковым листом, смородиной и мёдом.
25 ккал · 35 минут · Б: 0.40 г · Ж: 0.10 г · У: 6.00 г
#поморская кухня
#напитки
#чай
#чага
Открыть
Морс из сахалинской красники (клоповки) с мёдом
Знаменитый целебный сахалинский напиток из уникальной островной ягоды красники с неповторимым пряным вкусом и таёжным мёдом.
65 ккал · 20 минут · Б: 0.50 г · Ж: 0.10 г · У: 16.00 г
#нивхская кухня
#напитки
#красника
#морс
Открыть
Поморский волож (кисло-сладкий ягодный соус к рыбе и кашам)
Исконная поморская кисло-сладкая ягодная приправа-взвар: спелая лесная брусника, томлённая в котелке с ржаной мукой, мёдом и щепоткой сушёного можжевельника.
95 ккал · 25 минут · Б: 1.20 г · Ж: 0.30 г · У: 22.00 г
#поморская кухня
#закуски
#волож
#брусника
Открыть
Поморский кёж (горячий густой ягодный кисель)
Древний согревающий напиток поморов: густой десертный отвар из диких ягод брусники, клюквы и черники, заваренный овсяной мукой или крахмалом с пряностями.
115 ккал · 25 минут · Б: 1.00 г · Ж: 0.30 г · У: 27.00 г
#поморская кухня
#напитки
#кёж
#кисель
Открыть
Икра морского ежа с морской капустой алярией
Драгоценный природный эликсир долголетия: яркие оранжевые дольки свежей икры зелёного морского ежа на подушке из хрустящей океанской алярии с капелькой жира.
175 ккал · 20 минут · Б: 15.00 г · Ж: 10.50 г · У: 4.50 г
#алеутская кухня
#салаты
#морской еж
#алярия
Открыть
Беломорская полярная камбала, запечённая на соляной подушке
Простой поморский рыбацкий способ приготовления: свежая полярная камбала, запечённая в печи на крупной соли со сливочным маслом и репчатым луком.
210 ккал · 30 минут · Б: 24.50 г · Ж: 11.00 г · У: 2.00 г
#поморская кухня
#горячее
#камбала
#белое море
Открыть
Поморская уха на молоке из трески со сливочным маслом
Визитная карточка Беломорья: нежнейшая уха из свежей трески, сваренная на смеси родниковой воды и парного молока со сливочным маслом, репчатым луком и чёрным перцем.
215 ккал · 35 минут · Б: 24.00 г · Ж: 9.50 г · У: 8.50 г
#поморская кухня
#супы
#поморская уха
#треска
Открыть
Беломорская навага, запечённая со сливочным маслом и укропом
Зимнее кушанье подлёдного лова Беломорья: свежевыловленная северная навага, запечённая целиком со сливочным маслом, репчатым луком и душистым укропом.
220 ккал · 35 минут · Б: 24.00 г · Ж: 11.00 г · У: 6.50 г
#поморская кухня
#горячее
#навага
#белое море
Открыть
Треска в молочно-яичной болтанке в русской печи
Повседневное любимое блюдо мезенских поморов: порционные куски свежей трески, залитые в глиняной латке смесью молока, яиц и сливочного масла, запечённые до нежнейшего суфле.
230 ккал · 40 минут · Б: 26.00 г · Ж: 11.50 г · У: 4.50 г
#поморская кухня
#горячее
#треска
#болтанка
Открыть
Беломорская сельдь (беломорка), жаренная в ржаной муке
Промысловое лакомство Белого моря: мелкая жирная свежая сельдь-беломорка, обвалянная в грубой ржаной муке и обжаренная на чугунной сковороде до хруста.
240 ккал · 25 минут · Б: 21.00 г · Ж: 13.00 г · У: 10.00 г
#поморская кухня
#горячее
#беломорка
#сельдь
Открыть
Зубатка, запечённая в латке с картофелем и луком
Традиционное кушанье архангельских мореходов: нежнейшая жирная пятнистая зубатка, запечённая в глиняной латке на подушке из картофеля со сливочным маслом.
255 ккал · 50 минут · Б: 19.00 г · Ж: 13.50 г · У: 14.50 г
#поморская кухня
#горячее
#зубатка
#картофель
Открыть
Поморская скоблянка из трески с лесными грибами
Сытное порционное блюдо архангельских трактиров: подмороженное филе трески, наскобленное тонкими лепестками, обжаренное с лесными грибами и картофелем в сметане.
270 ккал · 35 минут · Б: 22.00 г · Ж: 13.50 г · У: 16.50 г
#поморская кухня
#горячее
#скоблянка
#треска
Открыть