Выбирайте блюда для семьи, гостей, быстрого ужина или питания с учетом калорий. Используйте фильтры, чтобы быстрее найти подходящий рецепт.
Фото: Aw58 · CC BY 4.0 ·
Сведения о фото
Мизерия подтверждена; точные пропорции сметаны и укропа не перечислены.
Мизерия со сметаной и укропом (Mizeria ze śmietaną)
Классический свежий польский салат: тончайшие лепестки хрустящих огурцов, заправленные густой деревенской сметаной, свежим укропом и лимонным соком.
95 ккал · 20 минут · Б: 2.50 г · Ж: 6.50 г · У: 6.50 г
#польская кухня
#салаты
#мизерия
#огурцы
Открыть
Фото: Bdx · CC0 ·
Сведения о фото
Источник идентифицирует литовский холодный свекольный суп Šaltibarščiai и указывает подачу в Вильнюсе; фото показывает розовый суп с яйцом и огурцом. Подача в чашке и региональная разновидность отличаются; ботва, редис и точный состав рецепта фото не доказывает.
Хлодник литовский с молодой ботвиной и яйцом (Chłodnik)
Изысканный летний суп польской шляхты: насыщенный отвар молодой свёклы с нежной ботвиной на густой простокваше со свежими огурцами, редисом, укропом и яйцом.
185 ккал · 30 минут · Б: 9.50 г · Ж: 10.00 г · У: 14.50 г
#польская кухня
#супы
#хлодник
#холодный суп
Открыть
Фото: Aw58 · CC BY-SA 4.0 ·
Сведения о фото
Томатный суп с лапшой; домашнее изготовление лапши не подтверждено.
Зупа помидорова с домашней лапшой (Zupa pomidorowa)
Главный семейный суп польского воскресного обеда: ароматный курино-овощной бульон со сладкими протёртыми томатами, домашней лапшой и сметаной.
210 ккал · 65 минут · Б: 14.50 г · Ж: 9.00 г · У: 18.00 г
#польская кухня
#супы
#помидорова
#томатный суп
Открыть
Фото: MOs810 · CC BY-SA 4.0 ·
Сведения о фото
Крупник подтверждён; куриные потрошки и грибы отдельно не указаны.
Крупник польский с куриными потрошками и грибами (Krupnik)
Классический бархатистый суп польского дома: нежная перловая или ячневая крупа, разваренная на наваристом курином бульоне с сушёными белыми грибами и овощами.
220 ккал · 65 минут · Б: 15.00 г · Ж: 8.50 г · У: 21.00 г
#польская кухня
#супы
#крупник
#перловка
Открыть
Фото: Mariuszjbie · CC BY-SA 3.0 ·
Сведения о фото
Капустняк подтверждён; точные копчёности не перечислены.
Капустняк старопольский с копчёностями (Kapuśniak)
Густой согревающий польский зимний суп: наваристый бульон из копчёных свиных ребрышек с ядрёной квашеной капустой, картофелем, тмином и майораном.
265 ккал · 75 минут · Б: 14.50 г · Ж: 17.00 г · У: 14.00 г
#польская кухня
#супы
#капустняк
#квашеная капуста
Открыть
Фото: Abraham · CC BY-SA 4.0 ·
Сведения о фото
Фасолька по-бретонски подтверждена; вид копчёностей не уточнён.
Фасолька по-бретонски с копчёной колбасой (Fasolka po bretońsku)
Популярнейшее сытное домашнее блюдо Польши: крупная белая фасоль «Красивый Ясь», тушённая в густом томатном соусе с копчёной колбасой, беконом и майораном.
310 ккал · 90 минут · Б: 18.00 г · Ж: 15.50 г · У: 25.00 г
#польская кухня
#горячее
#фасолька
#колбаса
Открыть
Фото: MOs810 · CC BY-SA 3.0 ·
Сведения о фото
Чернина на утиной крови подтверждена; сухофрукты отдельно не перечислены.
Чернина старопольская с сушёными фруктами (Czernina)
Легендарный исторический кисло-сладкий польский суп: крепкий утиный бульон, заправленный утиной кровью с уксусом, сушёными сливами, грушами и лазанками.
250 ккал · 85 минут · Б: 18.00 г · Ж: 10.50 г · У: 21.00 г
#польская кухня
#супы
#чернина
#утка
Открыть
Фото: Aw58 · CC BY 4.0 ·
Сведения о фото
Источник называет выпечку Babka wielkanocna; на фото кольцевая бабка с изюмом и сахарной пудрой. Фото не подтверждает дрожжевой способ, цитрусовую цедру или лимонную глазурь из рецепта; видимая пудра отличается от описанной глазури.
Бабка пасхальная дрожжевая (Babka wielkanocna drożdżowa)
Царица пасхального стола в Польше: высокая фигурная сдобная дрожжевая бабка с золотистым мякишем, изюмом, апельсиновой цедрой и белой сахарной помадкой.
310 ккал · 90 минут · Б: 6.50 г · Ж: 12.50 г · У: 44.00 г
#польская кухня
#выпечка
#пасхальная бабка
#десерты
Открыть
Фото: Kuruni · CC BY-SA 4.0 ·
Сведения о фото
Польские зразы подтверждены; начинка из огурца, шпика и горчицы не различима.
Зразы завиване по-старопольски с огурцом и шпиком (Zrazy zawijane)
Гордость польского дворянского стола: тонко отбитые рулетики из говядины с начинкой из копчёного бекона, солёного огурца и горчицы, тушённые в грибном соусе.
310 ккал · 110 минут · Б: 33.00 г · Ж: 17.50 г · У: 5.00 г
#польская кухня
#горячее
#зразы
#говядина
Открыть
Фото: Aliceinthealice · CC0 ·
Сведения о фото
Пончики с начинкой из лепестков розы (Pączki z różą)
Главный символ польского Жирного четверга (Tłusty czwartek): пышные дрожжевые пончики с тонкой светлой полоской, начинённые конфитюром из лепестков дикой розы.
320 ккал · 80 минут · Б: 6.50 г · Ж: 13.00 г · У: 44.00 г
#польская кухня
#выпечка
#пончики
#розовое варенье
Открыть
Фото: MOs810 · CC BY-SA 4.0 ·
Сведения о фото
Рыба по-гречески подтверждена; конкретный вид рыбы не указан.
Рыба по-гречески под овощной шубой (Ryba po grecku)
Обязательное рождественское блюдо сочельника в Польше: нежное обжаренное филе белой рыбы под густым слоем тушёной моркови, корня петрушки, лука и томатов.
235 ккал · 45 минут · Б: 22.00 г · Ж: 9.50 г · У: 15.50 г
#польская кухня
#закуски
#рыба по-гречески
#треска
Открыть
Караси в сметане по-польски (Karaski w śmietanie)
Старинное кушанье польской усадебной кухни: речные караси с частыми надрезами, быстро обжаренные до корочки и запечённые в латке в жирной сметане с укропом.
260 ккал · 50 минут · Б: 23.50 г · Ж: 14.50 г · У: 8.50 г
#польская кухня
#горячее
#караси
#сметана
Открыть